Жизнь как дом
«Жизнь, как Дом» — трансформационная игра, созданная на основе знаменитого колеса баланса.
Если вы хоть раз заполняли сектора жизни от 1 до 10 — вы уже знакомы с её логикой. Если нет — не волнуйтесь, разберёмся вместе
Игровое поле — это 7 ключевых сфер жизни, каждая из которых влияет на общее ощущение целостности:
- Личностный рост — развитие, потенциал
- Работа и финансы — реализация, доход
- Личные отношения — партнёрство, семья
- Хобби и впечатления — интерес, радость
- Здоровье и красота — тело, энергия
- Быт и организация — пространство, порядок
- Окружение и общение — поддержка, связи
В рамках игры исследуем несколько выбранных сфер жизни. Вы:
✔ увидите, где теряется энергия
✔ переосмыслите приоритеты
✔ получите конкретные шаги для улучшения
✔ соберёте для себя индивидуальные рекомендации
За счёт чего происходят изменения?
В игре задействуются несколько важных психологических механизмов:
✔ Объективизация ситуации — вы смотрите на свою жизнь "сверху", целиком, а не изнутри одной проблемы
✔ Контакт с собой — игра мягко возвращает внимание к чувствам, желаниям и потребностям
✔ Новое мышление — вы начинаете видеть альтернативные варианты действий и решений
✔ Метафорические вопросы — помогают обойти сопротивление и получить инсайты
✔ Структурирование и ясность — каждый шаг игры приводит к конкретным выводам и действиям
✔ Безоценочная поддержка — безопасное пространство даёт возможность говорить честно и спокойно
Кому подойдёт?
- Если всё вроде бы в порядке, но «что-то не так»
- Если чувствуете застой в одной или нескольких сферах
- Если сложно расставить приоритеты между работой, домом, собой
- Если не видно пути в какой-то ситуации
- Если не хочется копаться в тяжёлом, а хочется мягкой и ресурсной диагностики
Когда и где
✅ 25.05. с 15:00-17:30
✅ Белинского 76, 3 этаж, ЦСИ
✅ Возраст: 20+
✅ Стоимость: 1500 р/участник
Кто ведет
Ведущая: Яна Лозовик
Психолог, игропрактик.
Работаю со взрослыми в интегративном подходе, миксую техники под конкретный запрос.
Мои инструменты: МАК, арт-терапия, КПТ, провокативная терапия.